这六条人生经验，越早知道越好

火币app官网下载 2022年10月28日 08:05 81 Connor

生活没有捷径，很多时候我们踩过的坑都会成为实用的人生经验。俗话说，吃一堑长一智，有些经验越早知道，走的弯路越少。以下是七个越早知道越好的人生经验：

第一，要学会情绪管理，不要成为情绪的奴隶

情绪管理是一门很深奥的学问，它是人们对事情的态度体验。每次情绪的产生，都是我们成长的机会，所以如何管理自己的情绪至关重要。如果情绪管理不好，极易做出很多伤人伤己的事情。前不久，一个爸爸陪孩子写作业，因

为责骂孩子时，孩子顶了几句嘴，便用皮带、扫把等工具将6岁的女儿抽打致死。

人在极度狂躁的情况下，无法控制自己的情绪，无辜的孩子成为了父亲情绪的发泄品。良好的情绪管理是用正确的方式，探索自己的情绪，然后调整自己、放松自己，免于将坏情绪发展至无法控制的地步。

第二，坚持读书很重要，腹有诗书气自华

经常读书的人与不经常读书的人是有很大区别的，一个人读的书越多，接触的知识越多，越能感觉到其知识储备是有限的，才会更想要提升自我。而求知欲越旺盛，知识探求的边界越长，这时人们才能得到提高。

坚持读书可以平静内心，提高个人的思考力；可以提高自我认知以及对世界的认知；可以改变个人气质……读书可能不会直接带来物质上的回报，但却是人生最好的投资。

第三，做自己热爱且擅长的事情，并一直坚持下去

生活本身是无趣的、乏味的，只有自己添加快乐，才能提高生活的幸福指数。初入社会，我们怀揣梦想，满怀生活的热情，经历跌倒、爬起、再跌倒又爬起，反反复复，慢慢开始对生活、事业会有迷茫，这时我们可以通过自己的兴趣爱好排解情绪。

生活不止工作、家庭，还有自我，坚持自己的兴趣爱好，如游泳、打羽毛球、读书、旅行等，给生活加点料。

第四，少熬夜，尽量保持健康作息

健康作息是个人健康管理的一个重要方面，但不熬夜，对于大多数上班族来说，是极大的奢侈。尽管做不到不熬夜，也要少熬夜。如果晚上下班回家已经九点了，就要控制好时间，不要抱着手机玩到深夜再睡觉。高强度地暴露在电脑、手机辐射之下，只会让自己衰老得更快。

所以在个人情况允许时，坚持每天至少睡7个小时，中午休息20-30分钟，但也不要睡太多。如果时间太长，醒来后会感到头痛、全身无力，一天的状态难以回归，降低工作效率。

第五，成长路上一定会有阻碍，学会接纳它

没有哪个人的成长是一帆风顺的，一定会伴随着一些阻碍和困难，同时也会带来成长的体验。遇到阻碍，说明在走上坡路；相反，如果没有阻碍，那么可能离走下坡路就不远了，所以要学会接纳成长中的磕磕绊绊。

其实接纳也是一种能力，接纳失败、接纳成功、接纳挫折、接纳掌声……面对不同的状况和环境，学会用自己的方式去接纳。

第六，有梦一定要去追，万一实现了呢

有梦的人，眼睛里总是会闪光。人和动物最大的区别就在于人有梦想，哪怕追梦的路上异常坎坷，我们也会收获很多。也许会失败，但是在尝试的过程中为了实现自己的梦想，我们做出了很多努力，某种程度上也是一种自我提升；另一方面我们也会因为失败或成功，不断调整自己的发展方向，以免重复走弯路。

所以不要自我设限，在没开始之前，就打退堂鼓，其实当你跳下水的那一刻，就会发现其实游泳没有那么难。有梦就去追，万一实现了呢。

为什么富人钱越花越有，穷人钱越省越穷？看懂了，离钱就近了

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