江苏溧阳这个镇里百岁老人竟高达18人，远超世界标准！

火币app官网下载 2022年09月19日 08:33 58 Connor

2011年，江苏溧阳市被评为“中国长寿之乡”，2016年被评为“世界长寿之乡”。溧阳市是名扬海外的世界长寿之乡，这里山美水美，自然环境宜人。

据统计，今年溧阳市百岁老人已达171人，比去年增加39人，其中男性57人，女性114人，最大的107岁。远远超出“中国长寿之乡”(7/10万)与“世界长寿之乡”(7.5/10万)关于长寿地区的评价标准。

然而，在溧阳市别桥镇，户籍人口仅7.1万人，现如今的百岁老人有18位，占别桥总人口比例约为25.3/10万，不仅高出溧阳的平均数据，更是远超世界标准。下面来看看数据对比和别桥镇百岁老人的名单。

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金水均，101岁。别桥镇道成村委的百岁老人金水均跟随二儿子生活，现在身体很好，他爱吃自家种植的蔬菜，平时喜欢喝点小酒，饭后喜欢在村上转转，发现有什么情况他还会主动跟村干部汇报。看来长寿和良好的心态、适当的运动是密不可分的！

张庚伢，103岁。别桥村诸阳村103岁的张庚伢老人目前一人居住，儿子就住在老人隔壁。老人身体健朗、心情乐观，也很健谈，平时在家每天都要“动动”，自己干家务，自己洗衣做饭自理生活，还能做些农活，独自一人生活的井井有条！

老人们身体硬朗，精气神好！那么，别桥镇百岁老人的长寿秘密是什么呢？记者通过采访发现，别桥的老人们从小都是吃别桥原乡自产的大米和菜籽油等农作物。全部无污染绿色健康又环保。另外别桥原乡的自然生态环境，良好的空气质量，是别桥百岁老人健康长寿的先天优势。塘马湿地，万亩花海，用稻草打造趣味世界；有山有水有生态，说的就是别桥！一方水土养一方人，在这块宝地，有这么多百岁老人，自然不足为奇！

其实每个老人对于长寿还有一个共同的秘诀：保持好的心态，健康的饮食作息...虽然一方水土养育一方人，但心态和健康的饮食作息却是每个人最容易做到的，可现实生活中往往又是最难做到的。