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买了萝卜,叶子别再扔了!做成菜窝头,越吃越香

火币pro官网下载 2022年08月18日 08:17 61 Connor

在我家每年到了这个季节,家家户户就开始吃上水萝卜了,家里有地的自己种,没地的出门随便找个摆摊,都有水萝卜卖。一般外面卖的水萝卜都是萝卜带着叶子,成捆一起卖的,但是我看到很多人都会把萝卜掰下来,叶子就会丢掉。每次看到这样的做法,我都会心疼不已,在我家,萝卜缨(萝卜叶)可是很抢手的蔬菜,每次买了一把萝卜,叶子洗干净后都会瞬间被抢光吃掉(最简单的吃法——蘸酱吃)。

以前一起上班的同事,听我说萝卜缨还可以吃时,露出了震惊的表情。亲戚家里种了很多的萝卜,也从来没有吃过叶子,直到我去了才发觉了这个新的吃法。在家人第一次吃到我用萝卜缨做的窝头时,都不敢相信粗粮也能这么好吃,萝卜缨做的菜窝头既美味又健康,一举两得!下边一块来看看萌萌怎么做的吧!

【准备食材】

萝卜缨一把,玉米面(要带一点颗粒的那种)

【做法】1、把洗净的萝卜缨切碎放入盆中,加一勺盐腌出水来,控干多余的水分后,加入葱末,加一勺生抽、蚝油、鸡精、五香粉,再放两勺油,搅拌均匀备用。

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2、准备一碗开水,一边倒入玉米面中一边搅拌,搅拌成比较干的面糊。

一定要用开水烫玉米面,烫出来的玉米面更香。

3、把调好的萝卜缨倒入玉米面中,搅拌均匀,盖上盖醒半个小时左右。

醒面是为了让玉米面更有粘性,容易成型。

4、玉米面醒好后,用手团起适量的面团,揉成圆球后,用大拇指在底部按压出一个洞,面团呈现圆锥形即可。

5、窝头全部做好后开始上锅蒸。

6、大概半个小时左右,菜窝头就可以出锅了。蒸的时间长短可以根据窝头的大小改变。

萌萌今天给大家带来的菜窝头是用纯玉米面做的,我发现网上很多人做窝头,都是用玉米面和白面掺着做出来的,但是这样做出来的窝头口感会偏向细粮,反而失去了粗粮应有的口感,本身的营养价值也降低了。如果您适应不了粗粮的口感,可以用玉米面和白面掺着做,相信也会很好吃的。

我第一次知道萝卜缨可以做馅,是吃我妈妈做的馅饽饽,在不知道是萝卜缨馅的情况下,咬了一口后,立马就被惊艳到了,一口下去满嘴留香说的就是它吧,哈哈。如果您还没有吃过萝卜缨馅的窝头,可以尝试着做一下,相信会惊艳到您的。

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