考古｜45岁仍似初恋脸？高圆圆晒度假照松弛感拉满，自然状态惊艳众人

火币交易所 2025年08月18日 16:53 25 Connor

宅男女神高圆圆的最新vlog新鲜出炉啦！

8月14日，高圆圆在个人社交账号发布了一则与闺蜜孙嘉一共同出游的旅行vlog，配文写道：“把咱俩的快乐都剪进视频里，热到变形，但自拍必须行”，字里行间洋溢着轻松愉悦的闺蜜情。这段时长近5分钟的视频记录了两人的甜蜜旅程，一经发布便引发网友热议，迅速登上热搜榜单。

视频中，45岁的高圆圆状态看起来非常好，她身穿简约白色T恤搭配浅色牛仔裤，一头柔顺的秀发自然披散，妆容清新淡雅，举手投足间尽显优雅气质。

而她的闺蜜孙嘉一则以休闲运动风出镜，两人形成鲜明又和谐的风格对比。镜头跟随她们漫步在充满烟火气的街头巷尾，时而驻足品尝当地特色小吃，时而对着镜头搞怪自拍，自然流露的灿烂笑容也太有感染力了吧。

网友们在评论区纷纷留言：“这才是真闺蜜的正确打开方式”。

亮点来了！不少粉丝也表示，高圆圆在vlog中展现的随性自然、不施粉黛的真实状态，比精修大片更有魅力，期待女神能多多分享这样的生活日常。

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咱们就是说，如今已经45岁的高圆圆为什么还能这么少女感十足啊。

答：姐姐心态好！

不过别看现在的高圆圆这么佛系，当年也是实打实的“拼命三娘”。19岁拍《爱情麻辣烫》出道，23岁就靠《倚天屠龙记》里的周芷若火遍全国。那个又美又狠的峨眉派掌门，是多少人的童年白月光啊！

据说当时导演嫌她长得太温柔，她为了更加符合角色标准硬是天天对着镜子练“杀气”，最后演出来的效果大家应该dddd了，观众一边骂周芷若坏，一边又忍不住心疼，这演技也是绝了！

最经典的还得是《咱们结婚吧》里的杨桃，直接把高圆圆送上“国民女神”的宝座。当年这片火到什么程度？连广场舞大妈都知道“杨桃同款”发型，婚庆公司门口清一色挂着她的海报。

有网友调侃：“当年我妈逼婚的金句就是，你看看人家高圆圆都嫁了，你还单着！”结果谁能想到，女神最后居然被赵又廷拐走了，当年多少直男心碎了一地啊！

婚后的高圆圆倒是越来越潇洒，拍戏全看心情。别的女演员焦虑没戏拍，她倒好心态好的一匹，一点也不焦灼，每年稳定输出1-2部作品，质量还都杠杠的。

2021年《完美伴侣》里演投行女精英，西装一穿，高跟鞋一踩，那气场两米八！当时和老公吵架的戏份让人记忆犹新，眼泪说来就来，以至于有网友说她是在拍婚姻纪实片。

要说最让人佩服的，还是她搞副业的本事。2015年创立的鞋履品牌“圆漾”，现在都成白领必备单品了。对于这次创业，她在一次采访中阐释了自己的投资理念。她说，相比于普通人，明星可能拥有相对更充足的资金、广阔的人脉、多元的信息，更多时候存在许多捷径，但对她而言，投资仍然不是一个简单的决定，明星如果只依靠自己的知名度做投资，势必无法长久。诱惑越多，决定越需要慎重。

现在的圆圆姐，简直就是人生赢家模板，老公帅气又宠妻，女儿可爱又懂事，自己事业家庭两不误。

最关键的是，45岁了还能美成这样，让同龄人情何以堪啊！悄咪咪的说让写稿子的小编都羡慕不已，难怪网友都说：“高圆圆的人生我的梦，下辈子请按这个标准给我安排！”

对于年龄焦虑，高圆圆在采访中坦言，年轻时曾对时间的流逝感到不安，甚至未能好好享受青春。所以现在自己不想因为焦虑而失去了感知当下美好的能力。这心态我学！

话说回来，想必社交少也是高圆圆保持年轻的秘诀之一，因为对于一个I人来说，太多的社交是会消耗精气神的。不同于其他明星热衷饭局、综艺刷脸，她坦言自己“拍戏工作以外的社交几乎为零”，甚至曾因害怕与人交流，在活动时躲到树后。

这种性格让社交成为她的负担。所以她索性不怎么社交。

该说不说，高圆圆的生活方式，也给了咱们被社交焦虑困扰的普通人一些启示：必强迫合群：内向不是缺陷，而是特质、高质量独处＞低质量社交、我们要把时间留给真正重要的人。

最后送上学姐的名言：“美不美的不重要，重要的是开心！”看看人家这心态，活该永远年轻啊！（文/流萤）